减脂力量会掉一部分,减完之后可能大概是我现在的状态。
我现在100能推三次左右,一般是90做组。
183cm78kg。
顺便发一张背部 补个***,现在不追求重量了,但是确实能推😂 标准奥赛杆20kg+绿片10kg×4+蓝片20kg×2 [***]。
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我现在100能推三次左右,一般是90做组。
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如果是电影,那不一定 一个电影肯定是母带最清晰,这个大家都明...
真实水平应该挺高的, 起码是被大众鉴定过的, 刚刚去看了一下...
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养龟前:乌龟很好养,寿命2、30年,养得好能把主人送走,真是...
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