网站地图官方微信:
网站首页 包装用纸 包装生产线 包装成型机械 帐簿 圆珠笔 夜视仪

当前位置: 首页 >

中年女性如何保持身材?

1***6年1月份属兔的,今年50岁,目前体脂率在22以内,BMI19,体型苗条无赘肉。

身高168,体重在24岁生完老大后,从25岁-45岁期间一直在53公斤上下1公斤的范围内浮动。

人到中年后为了要老二,在45-47岁期间做***取卵四次,打了一百多针激素针,吃各种激素药中药啥的,体重飙升。

48岁后开始减重,通过有氧跑步+健身+控制饮食,最近终于把体重减下来了,接近恢复到过去20年的体重。

运动习惯是40岁才开始的,以前的体型全靠基…。

中年女性如何保持身材?

  • | 鱼缸有没有简单的过滤配置搭配方式? |

    一升装冰红茶瓶子有吧?小颗粒的滤材有吧?没有河边装一瓶子河砂...

    查看详情>>
  • | 为什么没有核动力货轮? |

  • | 慈禧为什么要反对戊戌变法? |

  • | 可否留下一张照片以及照片背后的故事? |

  • | FFmpeg如何利用GPU进行加速,每次都是GPU看戏CPU100%,或者说该说法有根本性错误? |

  • | 小别胜新婚吗? |

  • | 为什么这次以色列打伊朗,网上声讨的人少了,反而都是嘲笑调侃伊朗? |

  • | Flutter 为什么没有一款好用的UI框架? |

  • | 请问您见过最惊艳的sql查询语句是什么? |

  • | 足球的地面身体对抗和肌肉体重关系大,还是和技巧关系更大? |

  • | 胸大的女孩子有什么烦恼? |

  • 早有E3神教,后有E5魔教。 如今E5的时代基本都过去了,但...

    2025-06-19
  • 来门诊看颈椎不适、活动不利的年轻人特别多, 他们的颈椎X线片...

    2025-06-19
  • 我以前一直觉得相由心生是一种封建迷信……直到我看到了他们夫妇...

    2025-06-19
  • 工作层面上,全是我一个人干。 1,有几个项目是直接用 ru...

    2025-06-19

关注我们

添加微信好友,关注最新动态